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3 comportamientos cotidianos que te roban la paz

3 comportamientos cotidianos que te roban la paz

Lo primero a tener en cuenta es que la paz es un estado del alma que se construye paso a paso, por eso debe ser una conducta que nazca dentro de ti, en lo más profundo de tu ser, porque lo ideal es que realmente creas en la filosofía de la paz.

Las crisis, una invitación al cambio.

Las crisis, una invitación al cambio.

En realidad más que crisis lo que existe son personas en crisis, que viven o enfrentan una determinada situación con malestar interior, que le hacen resistencia a la realidad presente y que se niegan definitivamente a realizar cualquier cambio para adaptarse a algo...

La Preocupación

La Preocupación

La preocupación no evita los problemas de mañana, solo roba la paz de hoy.

La Felicidad

La Felicidad

La felicidad no la produce nada externo a ti, es el resultado de una actitud interna, de una visión nueva y renovada de la vida, de las personas y de las situaciones que todos enfrentamos en nuestra cotidianidad. La felicidad no es precisamente la ausencia de...

¿Eres de aquellos que oyen, pero no escuchan?

¿Eres de aquellos que oyen, pero no escuchan?

Tenemos dos orejas y una sola lengua para que escuchemos más y hablemos menos. Escuchar al otro significa parar, prestarle atención, regalarle nuestro tiempo y abrirnos a intentar ponernos en sus zapatos, a conectarnos con sus sentimientos y comprender sus emociones....

La solución a cualquier situación está en tu interior

La solución a cualquier situación está en tu interior

Solo tú puedes cambiar lo que está pasando en tu vida, y tienes todas las posibilidades de hacerlo, si sabes cómo y tienes con qué. No se trata de fórmulas mágicas, sino de tener las herramientas y el conocimiento claro para lograrlo. Es realmente muy fácil pero el...

En todo nuevo ciclo “agradece”.

En todo nuevo ciclo “agradece”.

Al inicio de año o de cualquier nuevo ciclo en nuestra vida nos sentimos impulsados a reflexionar sobre lo vivido y a concluir si fue bueno o malo.

Cómo sentirte seguro aunque en realidad no lo estés

Cómo sentirte seguro aunque en realidad no lo estés

¿Has tenido momentos en tu vida en los que sientes que eres un impostor? Solo finges estar bien pero en realidad te sientes inconforme con todo lo que haces, esa incertidumbre puede llegar hasta ti sin importar lo mucho que trabajes en tu actitud, porque de nada sirve...

Técnicas para ser más asertivo

Técnicas para ser más asertivo

La asertividad es totalmente necesaria en diversas ocasiones como por ejemplo, hablar ante un público, escribir, expresar tus ideas, tomar decisiones, relacionarte con los demás o incluso para poner en orden tus propios pensamientos.

Reglas de vida para construir tu felicidad

Reglas de vida para construir tu felicidad

Estás en esta vida para ser feliz, tu misión es descubrir en el camino cuál es la manera acertada de vivir con aquello que te da paz, alegría y tranquilidad.

Tu Eres Tu Mejor Compañía

Tu Eres Tu Mejor Compañía

Todos somos creaciones perfectas de Dios, únicas, especiales e irrepetibles, tú no eres la excepción

¿Donde se origina la baja autoestima? Parte 1

¿Donde se origina la baja autoestima? Parte 1

En  lo que nos rodea, a medida que nos desarrollamos desde que somos niños, la sociedad nos enseña a poner “etiquetas” de lo que está bien y de lo que  está mal, en muchos casos, sin tener en cuenta los verdaderos valores que como seres humanos debemos practicar.

La Felicidad

La Felicidad

La felicidad no la produce nada externo a ti, es el resultado de una actitud interna, de una visión nueva y renovada de la vida, de las personas y de las situaciones que todos enfrentamos en nuestra cotidianidad. La felicidad no es precisamente la ausencia de...

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