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Un poco de felicidad entre el caos de la vida

Un poco de felicidad entre el caos de la vida La felicidad siempre es una buena noticia. Sobre todo en estos momentos turbulentos donde los problemas forman parte de la vida cotidiana. Estar alegres o decidir ser felices es una alternativa ideal para que el día a día...

La digitalización de la lectura

La digitalización de la lectura Los amantes de la lectura viven un momento único en la historia, les toca enfrentarse a una realidad que para algunos es más complicada de lo normal, pero que para otros significa la democratización del conocimiento y menos...

Lo que no sabes de las emociones

Lo que no sabes de las emociones Las emociones nos definen como seres humanos. Sin saberlo, determinan mucho de nuestro comportamiento, incluso son directas responsables del grado de salud que tengamos. Un estudio reciente que algunos científicos realizaron para una...

Actívate para tener mucha energía toda la semana

Actívate para tener mucha energía toda la semana ¿Sabes cuál es la importancia de tener un día con energía al tope?. Tendrás más ánimo y vitalidad para hacer todo lo que necesites en una jornada, en consecuencia, todo te saldrá como quieres. MUY BIEN. ¿Por qué? La...

Manual para aprender del fracaso

Manual para aprender del fracaso La vida está llena de hechos que no salen como habías planificado. Cuando aparecen, solemos llamarlos fracaso. Como sociedad, estamos acostumbrados a satanizar los fracasos. Cuando en realidad deberíamos aprovechar para aprender de...

¿Qué contamina menos el eBook o el libro de papel?

¿Qué contamina menos el eBook o el libro de papel? La contaminación nos preocupa a todos, por esto el tema ecológico esta siempre en tela de juicio. En los últimos 10 años se han destruido más de 13 millones de hectáreas verdes, la mayor parte de esos procesos de...

Conoce el poder de la meditación para mejorar tu vida

Conoce el poder de la meditación para mejorar tu vida La meditación es una herramienta poderosa que pocas veces se toma en cuenta, es una forma de hablarle a tu mente para que se tome un descanso, un respiro que te ayude a ganarle el paso a las dificultades del día a...

Libro de papel o digital, ¿de qué lado estás tú?

Libro de papel o digital, ¿de qué lado estás tú? Cuando tomas un libro en tus manos ¿tienes idea de cuántos árboles fueron talados para hacer ese ejemplar? Las estadísticas, según la American Forest & Paper Association (asociación comercial nacional de...

Consejos para aprender a conocerte desde tus emociones

Consejos para aprender a conocerte desde tus emociones Tus emociones te definen y entenderlas es el primer paso para conocerte un poco más. Desde el conocimiento de todo aquello que eres podrás controlar reacciones y por ende tener una mayor cantidad de resultados...

3 comportamientos cotidianos que te roban la paz

3 comportamientos cotidianos que te roban la paz La paz es un concepto complicado de entender porque depende de muchos factores. Sin embargo, la paz interior es algo que solamente tú puedes manejar. Surge entonces una pregunta importante: ¿Qué hacer para evitar...

Yo… y el reino animal.

Toma consciencia de tu cuerpo.Tienes dos ojos para ver todo lo que quieras ver, pero además para verlo en la forma que elijas hacerlo. Si ves con ojos de halcón te lanzas abruptamente sobre todo, permaneces al asecho, viendo que puedes juzgar, criticar,...

La alegría de vivir y la dicha de compartir

El tiempo un verdadero dilema, vivimos en un mundo temporal donde la vida se mide en tiempo, aunque muchas veces escuchamos que no existe, la realidad es que para nosotros sí existe y debemos aprender a aprovecharlo. El problema es creemos que tenemos mucho más de lo...

Aprende a confiar más en ti

Aprende a confiar más en ti Alcanzar tus metas requiere sacar el máximo provecho de todo lo que tengas a tu alcance, eso incluye tus recursos, habilidades, oportunidades y tu propio ser. ¿Confías en que alcanzarás aquello que te propongas, sin dudarlo? Entonces porque...

Nueve afirmaciones que ayudaran

Nueve afirmaciones que ayudaran Si te sientes confundido, afligido o un poco triste, a veces es bueno recordar ciertas realidades que pueden sacudirte y hacerte pensar en lo hermosa que es tu vida. Presta atención a estas 9 afirmaciones: Tu espíritu no tiene edad,...

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