Vive feliz contigo

Vive feliz contigo

La vida es una experiencia maravillosa, está llena de magia, de color, perfume, calidez, alegría y especialmente de mucho amor. Es rica en todos los sentidos, por donde voltees a mirar hay una infinita variedad de todo lo que se nos pueda ocurrir.

La cuestión es ¿Cómo nos hacemos correspondientes con esa infinita despensa universal que nos provee de todo?

Los pensamientos

Cada día creamos nuestra vida con los pensamientos que tenemos. La mente que está acostumbrada a pensar en positivo creará y atraerá cosas positivas, pues lo que está en ella es lo que, sin lugar a dudas, muy pronto estará presente en nuestra experiencia humana.

Contrariamente quien tiene un pensamiento negativo respecto de sí mismo, de la vida o del mundo que lo rodea, lamentablemente se encuentra sumido en un callejón oscuro que parece no tener salida, del cual solo él mismo puede escapar.

Opinión ajena

Cambiar los pensamientos negativos acerca de nosotros mismos es de vital importancia, si de crear una vida satisfactoria, plena y feliz se trata. Alguien tiene una opinión negativa de ti, simplemente reflexiona y descubre si hay algo de verdad, si encuentras que tiene razón, corrige, cambia de inmediato, pero sin hacerte daño, sin sufrir o culparte por ninguna cosa.

Una vez hayas corregido, continúa tu vida sin volver sobre el tema, sin que para ti importe la opinión de esa persona o demostrarle que hiciste un cambio. No te preocupes por ella, ya se dará cuenta de tu transformación si está verdaderamente interesada en ti, de lo contrario, tampoco deberá tener ninguna importancia para ti.

Si encontraste que dicha opinión no aplica para ti, igualmente sigue tu camino y deja que ella siga el suyo, no siempre podremos estar de acuerdo con todas las personas, ni ser del agrado de todos. No obstante, agradar a los demás no debería de ninguna manera mortificarnos, puesto que cuando nos agradamos a nosotros mismos, no hay posibilidad de que dejemos de agradar a otros.

Ocúpate de ti

¿Por qué sucede esto? Porque quien se ama se ocupa de sí mismo y no le queda tiempo de inmiscuirse en los asuntos ajenos, está tan atento a sus propias necesidades, actividades y decisiones personales que ni siquiera cae en cuenta de lo que hacen o dejan de hacer los otros.

Si adquieres la disciplina de estar atento a lo que sucede en tu interior, ocupado en tu propia paz, en tu felicidad y en sentir tanto amor por ti que algunas veces se desborda y toca a los demás, los resultados te sorprenderán, la vida se pondrá cara a cara contigo, dejarás de nadar en contra de la corriente y todo comenzará a fluir de manera sencilla y natural.

Vive feliz y en paz contigo mismo, ámate y goza de tu mejor compañía, eres aquel que nunca te abandonará ni te dejará solo. Cuando te amas comprendes el amor de Dios, sabes que siempre estás protegido y vas por la vida libre, sin ataduras, con la certeza de que tú mismo eres el motor que impulsa todo lo que te sucede.

Siente una inmensa gratitud contigo y con el Creador por tu existencia, vive de tal forma que, si murieras hoy, no dejarías nada pendiente. Expresaste el amor a quienes amas, serviste incondicionalmente cada vez que pudiste, fuiste la mejor persona que podías ser y te vas sin saldos pendientes, has vivido libre y te vas libre.

Sé la mejor versión de ti mismo, actúa con transparencia con los demás, pero especialmente contigo mismo, no tienes nada de que lamentarte cuándo haces las cosas de la mejor manera posible para ti, ni siquiera esperas resultados externos, porque los frutos de tus acciones los cosechas y te deleitas con ellos internamente.

Simplemente recuerda que lo que cosechas dentro, siempre acaba manifestándose fuera, vive el amor que hay en ti, ámate intensamente, entrega a los otros ese mismo amor y cuando menos lo imaginas tu vida será la más maravillosa experiencia que jamás imaginaste.

Luz Stella Solano M.

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Si quieres profundizar más sobre estos temas en el club mente en paz podrás disfrutar de cursos llenos de una información sabia y muy profunda que te ayudará a transformar tu vida y a mejorar las condiciones de tu entorno. También tendrás a tu disposición mucho material escrito como ebooks, meditaciones, reflexiones y mucho más.

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Se necesita valor

Se necesita valor

Se necesita valor para convertirte en lo que realmente eres, escuchando tu ser interior, sin permitir que el medio que te rodea influya sobre ti, con la certeza de que sabes lo que quieres y hacia donde te diriges. 

Un mundo que nos distrae

El mundo externo intentará atraerte hacia sus creencias, hábitos e ideales, el mundo interno te conducirá hacia donde realmente quieres ir. En el primero encontrarás atajos y dificultades, en el segundo te unirás a tu esencia divina que te guiará por el sendero de la paz, el amor y la felicidad.

Estos dos mundos son antagónicos, el primero luchará con todas sus fuerzas para conquistarte y mantenerte sometido, preso de la ilusión y el miedo, buscando lo efímero y transitorio, en el segundo sentirás la plenitud de la existencia y el gozo de la presencia de Dios en ti, que perdura por toda la eternidad.

Todos los días nacen nuevos seres humanos y otros tantos mueren, cuando asistimos a cualquiera de estos eventos nos parece más fácil sentir que cada uno es único e irrepetible, no obstante, al poco tiempo por las carreras de la vida esto se nos olvida y nos alejamos de nuestra verdadera esencia.

Unidos en la diversidad

Vivimos en un universo absolutamente maravilloso, la palabra universo significa literalmente “unidad en la diversidad” hace referencia a un integral que no admite división, a algo único e irrepetible, puesto que nada se repite exactamente de la misma forma, todo tiene diferentes coordenadas de tiempo y espacio.

Si observamos un bulto de naranjas, todas parecen iguales, pero en el detalle cada una es bien diferente de la otra, en un bosque ningún árbol es igual al otro, los seres humanos también somos únicos e irrepetibles, algunas personas se parecen mucho, pero en lo esencial son diferentes.

¿Qué es lo que nos hace verdaderamente únicos? Más que la diferencia física, el color de los ojos, piel y cabello, la estatura, el peso corporal o la raza, la verdadera diferencia entre unos y otros está en el interior de cada uno. En lo que sientes, percibes, dices y haces, en la forma como respondes a un mismo evento, en la manera como tratas a los demás y te tratas a ti mismo.

El mundo externo está lleno de movimientos antagónicos unos producen alegría, otros tristeza, unos llenos de conflicto, otros de serenidad. Siempre a lo largo del camino encontraremos grandes diferencias, la conexión con tu ser interno es la que no cambia porque no depende de él, sino que proviene de ti.

Quien llena su mente y espíritu de paz y no se deja absorber por la turbulencia del mundo externo, quien logra sobreponerse al potente remolino de la vida diaria comprendiendo que todos somos uno, que somos hojas de un mismo árbol y a cambio de responder con dureza y frivolidad los embates de aquellos seres que aún creen que podemos vivir separados unos de otros, tirando cada uno para su lado a ver si es posible sacar más provecho, vivirá eternamente en paz, amará y será amado incondicionalmente, pero por encima de todo, la conexión con el Dios interno nutrirá su ser.

Una mente iluminada

Este ser vivirá como un iluminado, sereno, feliz, saludable, en un estado de contemplación permanente, que le permite ver la vida como realmente es y no con los ojos del temor, el sufrimiento y la incertidumbre.

Eres un ser Divino viviendo una experiencia humana, aprendiendo y experimentando, pero hasta que no te entregues confiadamente al Creador, hasta que no sientas desde lo más profundo de tus entrañas que eres uno con Él, no podrás saborear las mieles de la paz interior, de la certeza absoluta de que siempre estás guiado, protegido y provisto de todo lo necesario para que vivas de manera grandiosa y única.

La desconexión trae desilusión, temor y sufrimiento, la conexión es el resultado de vencer el más grande reto que podamos enfrentar, pero el más maravilloso que queremos lograr, se necesita valor para soltar los apegos a un mundo ilusorio que nos mantiene esclavizados haciéndonos creer que es el único y verdadero camino y conectarnos con la Divinidad que habita en nuestro interior.

Luz Stella Solano M.

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La belleza

La belleza

La belleza es una cualidad del espíritu que se manifiesta a través de la materia. Se refiere a un conjunto de valores y atributos internos que se expresan e irradian externamente.

La belleza es una idea abstracta que se encuentra ligada a numerosos aspectos de la vida de las personas: a las creencias culturales, a la época, el país e incluso a las diferentes generaciones.

La belleza forzosamente está ligada a una sensación de placer o a un sentimiento de satisfacción que proviene de expresiones como el sonido, el movimiento, el aspecto visual, los olores, los sabores, la gracia, la suavidad y la comodidad, es la manifestación de equilibrio y armonía con la naturaleza, con las personas y con el medio que nos rodea.

Bienestar

La belleza es también un concepto que está ligado a la armonía, al equilibrio y al bienestar emocional y sentimental. Es obvio que la belleza es una experiencia subjetiva, por lo tanto, se dice frecuentemente: “La belleza está en el ojo que ve”, lo que implica que, siempre estará unida a las experiencias personales de cada uno.

Sin embargo, podemos afirmar que existen dos tipos de belleza, una externa y otra interna, siendo la primera una manifestación de la segunda, de la verdadera belleza, que reside en el corazón de quien la ve, o en el alma de quien la expresa.

El bien y el mal

Desde tiempos remotos la belleza se ha asociado con “el bien”, con las cosas buenas y positivas, que producen alegría, generan armonía, dan paz y hacen felices a las personas, mientras que lo contrario a la belleza es la fealdad, la cual se ha asociado con “el mal”, con las cosas negativas, desagradables que producen rechazo, malestar, incomodan a las personas y nadie las quiere.

Frecuentemente cuando a una persona se le da el calificativo de “BELLA” este va unido a la combinación de belleza interior que incorpora factores psicológicos y de personalidad como inteligencia, gracia, simpatía, encanto, elegancia, amabilidad, integridad, sencillez, e incluso une aspectos que pueden no ser físicamente observables pero que son muy importantes a la hora de definir la belleza de alguien.

La belleza externa hace referencia a la parte física o material, que con el paso del tiempo se marchita e incluso puede desaparecer, la interna o espiritual no se corrompe con los años, antes, por el contrario, no solo permanece incólume al tiempo, sino que se va acrecentando, es una belleza que proviene del interior que manifiesta sabiduría, sencillez, amor, simpatía, misericordia y paz.

La inteligencia, la creatividad y muchos otros aspectos también son necesarios para lograr esa belleza que forma parte de un paquete completo que hacen a una persona agradable, buena, interesante y deseable.

La belleza es algo que resulta grato a los sentidos, al ser y a la conciencia, por consiguiente, es fuente de placer y bienestar, aunque no todo lo que nos causa placer tiene que ser bello.

Belleza integral

A esta unión de las dos manifestaciones de la belleza, la interna y la externa podemos llamarla belleza integral porque es el resultado de una persona que asume sus diversas dimensiones: la física, la mental y la espiritual. Por lo tanto, la belleza integral es un resultado, una creación personal que permite que de adentro salga todo el potencial, los valores, el amor incondicional y una paz radiante y se expresen abiertamente y sin temores.

Podemos decir entonces que esta es una belleza con rostro, responsable y segura de sí misma que siempre acompañará a la persona que la ha creado, siempre estará presente y se hará notar, sin importar la edad, el género, la condición social o económica, ni las circunstancias de vida que se presenten.

La belleza integral no empieza en el exterior sino en el interior. Un cuerpo puede tener unas medidas que culturalmente se consideren perfectas, sin embargo, esto no significa que luzca bien, que proyecte belleza y armonía.

Lucir bien, es en todo caso sentirnos bien, la talla y la calidad de la ropa, o el color del cabello son únicamente aspectos poco significativos ante la belleza integral, que no ayudan a una persona a sentirse bien internamente, la ayudan a sentirse bien solamente en su aspecto externo, pero en realidad es en nuestro interior donde se genera la belleza radiante, la que atrae a los demás y proyecta bienestar.


Belleza es una cualidad que hace que algo o alguien sea grato y edificante.


Lo contrario a la belleza es la fealdad que causa descontento, un caos producto del desorden interno, del malestar y rechazo a la naturaleza de sí mismo. Lo feo engendra una percepción profundamente negativa del momento, de la persona o ambiente.

Lo feo es algo que emite una energía que produce rechazo y deseos de huir, genera temor produciendo sensación de malestar e inseguridad. Por lo general proviene de un interior oscuro, confundido y desorientado, que ha perdido el norte.

La sensación de bienestar se asocia a la belleza, a la conexión con la Divinidad, a la paz interna; la sensación de malestar se asocia a la fealdad, a la desconexión con lo Divino.

Alguien bello es ese ser que se ama, que cuida contantemente de su apariencia física y de su estado mental y emocional, que se protege de pensamientos oscuros, de acciones agresivas, que no emite juicios y conserva su paz interior.

Así pues, vemos que la belleza también juega un papel muy importante en el aspecto de las cosas y de la gente que es saludable, por ejemplo: una deliciosa papaya si está en perfecto estado es provocativa, pero si está magullada con algunas partes medio dañadas pierde gran parte de su encanto.

Igual sucede con las personas, aquellas que lucen físicamente bellas y fuertes parecen ser más aptas y eficientes que las que tienen rasgos feos o débiles.

La salud

Uno de los aspectos más importantes a tener en cuenta para alcanzar una belleza integral es la salud. La salud como la felicidad y el amor no se pueden ocultar. Un cuerpo sano en todo caso será un cuerpo armonioso a su estatura y complexión, a su edad y a su género; la edad no tiene nada que ver con vernos mal o descuidar nuestra salud, por lo tanto, salud y belleza son dos cosas que permanecerán unidos y que son el reflejo de aceptarnos y darle a nuestro cuerpo lo que necesita para verse radiante.

¿Cómo podemos exigirle a nuestro cuerpo que se vea bien, si no le damos el cuidado necesario? La belleza que viene de estar sanos es algo que durará con el paso de los años, y esto no significa que no envejeceremos, pero sí que nuestro cuerpo no sufrirá un deterioro innecesario producido por el descuido, malos hábitos de alimentación, bebida y vicios dañinos para la salud.

Vejez no es sinónimo de deterioro y decrepitud. Un cuerpo ajado, acabado, senil, achacoso y decadente es la secuela que deja una vida desordenada e irresponsable, una alimentación inconsciente, falta de ejercicio y actividad tanto física como mental y principalmente ausencia de entusiasmo y amor por la vida, es la consecuencia de una vida triste y aburrida, carente de amor propio, sin el menor respeto por sí mismo.

La felicidad es la mejor pócima o medicina de belleza que existe, brillan los ojos, ilumina el rostro, alegra la sonrisa y hace que parezca que toda persona feliz llevara una luz por dentro que irradia y contagia a otros.

La belleza por lo tanto está necesariamente fusionada a la buena salud y las dos a una vida sana y feliz. La apariencia de la piel, el pelo, el peso corporal y la armonía física, un rostro radiante y los ojos brillantes son reflejos directos de la buena salud y esta a su vez es resultado de felicidad, amor y paz.

Luz Stella Solano M.

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El cementerio está lleno de gente curada que nunca sanó

El cementerio está lleno de gente curada que nunca sanó

Todo lo que percibimos en el mundo físico es un reflejo de un mapa interno, que cada uno ha construido de acuerdo a su forma de percibir la realidad y responder a las diferentes situaciones que enfrenta en la vida.

 Luz Divina

De acuerdo a estos mapas mentales también se crea lo que muchos definen como el Cuerpo de Luz o Campo de energía luminosa, que algunos científicos llaman redes neuronales en nuestro cerebro.

Muchas investigaciones se encaminan a la idea de que el Cuerpo de Luz es un aura producida por la actividad eléctrica en el cerebro y sistema nervioso, y precisamente por esta causa es que podemos fotografiar y en algunos casos ver las auras de las personas.

Hoy en día casi nadie se atreve a negar el hecho de que quien desee cambiar su entorno, deberá comenzar por cambiar sus mapas mentales internos, puesto que uno es reflejo del otro.

 

La gran diferencia

Allí es cuando comenzamos a vislumbrar un poco la diferencia entre curar y sanar. Curar hace referencia al cuidado, aplicación y consumo de medicamentos que conducen a la desaparición de los síntomas o enfermedades y recuperación de la salud.

Se trata de un proceso para revertir un síntoma físico ligado al aspecto emocional que permite que una persona que sufre anímicamente recobre su tranquilidad o elimine su sufrimiento.

Sanar es un aspecto más profundo, significa volvernos íntegros aceptando todas las partes de nosotros mismos, no solo las que nos gustan, sino todas.

Se trata de una conexión con nosotros mismos, con aquella parte nuestra que sabe cómo sanarse, una acción de compasión que despierta y libera en nosotros una poderosa capacidad de transformar aquello que nos aleja del amor divino, del infinito poder creador de todo cuanto existe y sucede que habita en lo más profundo de nuestro ser.

Somos increíblemente capaces, solo tenemos que disponernos a llegar a un nuevo nivel más profundo e interno donde se calman nuestras emociones y sentimientos, se tranquiliza la mente y se despierta el espíritu.

La sanación se da cuando se despiertan las capacidades y se avivan posibilidades de las que no teníamos conciencia, pero que siempre hemos tenido. No se trata de curar un malestar cotidiano, sino de sanar todos los aspectos de nuestra existencia.

Somos espíritu, somos energía capaz de autotransformarse en cualquier momento, tenemos la capacidad para sanarnos y también para sanar nuestro mundo.

Curar se ha convertido en un negocio de la medicina, las personas acuden al médico buscando solución a sus dolencias físicas. Por su parte el médico cumple con su función de la mejor forma posible, reconoce un síntoma y busca una medicina que pueda ayudar a que desaparezca.

Sanar es algo que nadie puede hacer por otro, proviene de un sensación de paz y empoderamiento internos, un sentimiento de comunión con la vida, una experiencia tan grandiosa y transformadora que se refleja en todos los aspectos de la vida.

Es el despertar de tu cuerpo espiritual, aquel que nunca se enferma, es vivir una experiencia infinita que existe fuera del tiempo y espacio.

Nuestro cuerpo al igual que todo lo que nos rodea es un espejo de nuestras creencias y pensamientos más íntimos. Cada célula responde a cada uno de los pensamientos que tenemos y a cada una de las palabras que decimos.

Sanar es transformar

Sanar implica estar dispuesto a cambiarte a ti mismo, cambiar mis pensamientos, sentimientos y emociones toxicas, negativas y destructivas para mejorar la calidad de mi vida y del mundo que me rodea.

Sanar es comprender que nuestro cuerpo se comunica con nosotros, que siempre nos manda los mensajes necesarios para superar cualquier enfermedad, puesto que ella proviene de la desconexión con esa esencia divina que habita en él.

Sanar es prestarle atención al cuerpo, escucharlo y hacer las correcciones necesarias, es tratarlo con amorosa devoción para que él mismo mediante una energía poderosa se sane.

Los médicos hacen lo mejor que pueden y saben, los medicamentos por su parte alivian temporalmente los síntomas, pero la verdadera sanación solamente está en tu interior.

Sanar es entrar a un nivel superior que abarca toda la existencia humana, es limpiar el pensamiento, tomar conciencia de las palabras que decimos y las acciones que realizamos. Sanar implica cambiar, subir de nivel de conciencia a un estado de completa aceptación de quien somos y comprensión de quien queremos ser.

Así como tenemos la capacidad para enfermarnos, tenemos el coraje y la energía para sanarnos, es cuestión de cambio y enfoque nada más. Puedes ir a muchos médicos que te formulan cantidad de medicinas que hacen desaparecer los síntomas, pero si no te transformas internamente jamás te sanarás.

Luz Stella Solano M.

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Imagina un mundo mejor

Imagina un mundo mejor

Aunque te extrañe, aunque te parezca una locura simplemente imagina:

Cierra tus ojos o simplemente déjalos abiertos, quieto o caminando, sentado o acostado, solo o acompañado, hazlo como quieras, dónde y cuando quieras, pero simplemente hazlo. Poco importa si crees en un mundo mejor, o sencillamente que ya está acabado, sin poner objeciones, por unos segundos cada día imagina que vivimos en un mundo de bondad, en donde todos somos hermanos, todos viviendo en el momento presente, sin rencores pasados, ni temores futuros, en completa unidad.

Pantalla mental

Prende tu pantalla mental para soñar y en ella visualiza que todos somos hermanos y vivimos en armonía, hagamos por unos segundos el diario ejercicio de vernos felices, unidos, sin fronteras, sin países, sin ningún motivo para luchar, sin nada que reprochar, solo mucho por agradecer y disfrutar.

Visualiza todo lo hermoso, aunque parezca inútil es poderoso, mantén durante unos segundo una visión iluminada de un mundo fácil, amoroso donde no hay diferencias religiosas, ni políticas, ni raciales, una sola religión llamada amor, una sola política dirigida a dar siempre lo mejor, una sola raza la de hermanos eternos en este bello caminar por un sendero de paz y fraternidad.

Imagina que nadie es dueño de nada, que todos disfrutamos lo que hay en armonioso compartir, nos amamos sin parar en eterno respetar, mantén durante unos segundos la esplendorosa visión para que muy pronto se vuelva realidad. Una humana hermandad, donde todo fluye en equidad y continua amistad, donde nos apoyamos unos a otros, nos cuidamos y nos damos en continuo amor y radiante alegría.

No dejes de imaginar, no pares de visualizar que pronto lo que tu mente repite, el universo lo emite. Creemos juntos un mundo mejor en el que todos compartimos en paz, nos beneficiamos por igual y cogidos de la mano en santa hermandad vamos por la vida irradiando amor, vestidos de sonrisas de felicidad y eterno bienestar.

Un mundo mejor

Búrlate de mí si quieres hacerlo, pero solo por unos segundos intenta verlo, quizás te parezca ridículo y soñador, pero no perdemos nada si juntos nos lanzamos a intentarlo, sé que muchos piensan igual que tú, otros igual que yo, son solo puntos de vista que en algún punto del camino se pueden conciliar y unirse para en unidad crear aquello que todos anhelamos vivir, un mundo mejor donde llenos de amor y felicidad diariamente podamos convivir.

Luz Stella Solano M.

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